Träningsåret 2014!

Välkomna till ett nytt träningsår!!

Varje vecka ser spinningschemat ut så här: 

Tisdagar: 18.00 - 19.00  
Onsdagar: 18.00 - 19.30 (90 minuter)
Torsdagar: 18.00 - 19.00
Söndagar: 18.00 - 19.00 (30 min spinning + 30 min bålstyrka)


Varje måndag 18.30 - 19.30 kör Anna och Veronika pump i sporthallen.

Till alla våra pass måste ni boka in er i vårt automatiska system. Där ser ni sju dagar framåt i tiden. Det finns ett eget inlägg om inloggning dit.

Nu när ni bokar egna pass måste ni även sköta avbokningarna så fort ni vet att ni inte kan komma. Reserver flyttas då upp och det är alla deltagares ansvar att hjälpas åt.

Nyhet för 2014: Nelly Ragnarsson kliver in som instruktör i år!

Välkomna till 2014!

Hälsningar Marina, Dessan, Maggan, Mikael, Magnus, Nelly, Anna och Veronika!

Marina: 070-5773359
Maggan: 070-2100987
Micke: 070-5530478
Dessan: 070-2167603
Magnus: 070-6625522
Nelly: 072-3062832
Veronika: 070-3470820
Anna: 070-5430686